Другие «помощники» бывшему курильщику

нет курению Мужские заболевания

Кроме представленных ранее способов бросить сигарету, есть и другие «помощники» бывшему курильщику, о которых мы поговорим. И официальная и народная медицина изыскивает все более эффективные способы, помогающие мужчинам в нелегкий период отказа от сигареты.

Другие «помощники» бывшему курильщику

В этот период важно, чтобы мужчина как можно меньше испытывал симптомы абстиненции, вот и предложены так называемые аэрозоли, или спреи назальные, применение которых повысит уровень никотина в организме. Организм быстро среагирует на поступление «желанной дозы» и симптомы абстиненции станут менее ощутимыми. Быстрому реагированию организма на спрей, способствует всасывание его слизистыми.

На протяжении полугода нужно постепенно снижать дозировку спрея и число впрыскиваний – такой подход станет способствовать безболезненному отказу мужчины от курения. Самостоятельно использовать спрей не желательно, лишь после назначения наркологом.

Существенную помощь окажут мужчинам, пожелавшим отказаться от столь пагубной привычки, применение ингалятора, в составе которого имеется никотин. Внешне ингалятор очень схож с сигаретой, имеет мундштук и сменную капсулу — другие «помощники» бывшему курильщику.

По мнению мужчин, использовавших ингаляторы никотиновые, применение их очень похоже на обычное курение сигареты. В легкие «курильщика» поступает вместе с воздухом мизерное количество очищенного никотина, не приносящего никакого вреда, а лишь снижающий симптомы абстиненции.  Исследования показали, что применение никотинового ингалятора наиболее эффективный способ, помогающие бросить курить.

Народные средства против курения

Существуют и народные средства, помогающие бывшему курильщику и среди них целители считают эффективным отвар овса.  Для чего смолотые зерна овса в количестве пары десертных ложечек заливают полу.литром теплого кипятка и отправляют настаиваться часов двенадцать. По прошествии положенного времени, настой нагревают минут десять на слабом огне, доведя до кипения. Пить можно овсяной отвар, заменив ним кофеек, или чаек.
Можно приготовить не менее эффективный отвар из зерен других злаков – просяных, ржаных, ячменных, так же предварительно измельчив и нужное количество залить уже литром теплого кипяточка и повторить предыдущую процедуру. Злаковый отвар пьют немного иначе – не менее пяти раз перед приемом пищи по сто мл.

отказ от курения
Изображение OpenClipart-Vectors с сайта Pixabay

Эффективным станет применение корня аира бывшим курильщиком. Целители предлагают перебивать тягу к сигаретке, жеванием сухого, или свежего корня аира. Жевание этого корня приведет к тому, что любая попытка закурить, будет вызывать рвотный рефлекс, а после приведет и полному отвращению к никотину. Эффект от жевания корня можно усилить полосканием полости рта настоем смеси измельченного корня аира с мятой перечной, взятых по ложке десертной на триста мл кипяточка — другие «помощники» бывшему курильщику.
Листья эвкалипта также входят в число «помощников» мужчинам, желающим бросить курить. Пару десертных ложек измельченных сухих листочков растения, заливают полу-литром кипяточка, настояв и остудив до пятидесяти градусов, влить в настой по полторы ложечки десертных глицерина с медом. Перемешать, процедить и принимать по четверти стаканчика до семи раз на день. Курс лечения не менее месяца.

Помогает отказаться от курения и напиток – можно его приготовить и употреблять вместо чая. Взять по десять граммов следующих ингредиентов – цикория, измельченного корня валерианы, крапивы с рутой душистой и мятой перечной. Залив смесь полу-литром кипяточка, настоять час, процедить и употреблять вместо чая, сдобрив напиток медком и лимончиком. Как известно мужчины, решившие отказаться от курения, часто испытывают возбуждение, вплоть до стресса, можно снизить возбужденность успокоительным средством. Смешать измельченный корешок валерианы сорок граммов и по двадцать граммов тмина, мяты, ромашки, хмеля.

Тщательно перемешав ингредиенты, следует отсыпать три десертных ложечки смеси в емкость и залить литром кипяточка. После настаивания в течение пары часов, отцедить и пить перед сном, сдобрив напиток медком – и польза и удовольствие — другие «помощники» бывшему курильщику!

Оцените статью
EgoBro - Здоровье и Мужская Сила в Каждом Движении
Добавить комментарий